салауатты өмір
Спорт • 29 Қаңтар, 2026
Мұздай суға түскен 96 күн: Спортшының салауатты өмір салты
Қонаев қаласының тұрғыны Сабыржан Ерланов 90 күннен астам уақыт бойы аязға қарамастан Қапшағай суына шомылып келеді. Ол бұл қадамы арқылы өңірде салауатты өмір салтын насихаттап жүр, деп хабарлайды Egemen.kz.
Спорт • 19 Маусым, 2025
«Чемпиондық рух»: таңғы жаттығу өтті
Алматыдағы Астана алаңында «Жастар Рухы» ЖҚ бастамасымен салауатты өмір салтын дәріптейтін «Чемпиондық рух» жобасы аясында кең ауқымды таңғы жаттығу өтті, деп хабарлайды Egemen.kz.
Денсаулық • 02 Қараша, 2023
Дәрігер кеңесі: Ағзаны суыққа дайындап үлгеріңіз
Қылышын сүйретіп келетін қыстың аязы бетті қарыса да, тоңдырса да жанның жылулығын сақтайды. Бұл – мезгілдің адамға әсері. Десе де қыстың қақаған аязына ағзаны дұрыс дайындаған абзал. Бұл дайындықты күз мезгілінің басынан-ақ бастаған жөн. Себебі, ауру айтып келмейді, оның алдын алу дұрысырақ. Осыған орай Egemen.kz тілшісі ҚР ПІБ Медициналық орталығы ауруханасы Салауатты өмір салтын қалыптастыру орталығының жоғары санатты әдіскер-дәрігері Гүлнар Тұрдыновамен кеңесіп көрді.
Денсаулық • 19 Маусым, 2023
Сұлулыққа құштар әйел қауымы жас көріну үшін небір қымбат-қымбат жақпа майлар мен опа-далаптан ақша аямайды. Алайда танымал жапон әйелі өзінің 55 жасында жас көрінуінің құпиясы қымбат өнімді тұтынудан бұрын, салауатты өмір салтына негізделетінін айтады.
Қоғам • 05 Сәуір, 2022
Қазақстан дұрыс тамақтанбайтын елдер тізімінде тұр
Денсаулық сақтау министрі Ажар Ғиният Үкіметтің кезекті отырысында Қазақстан халқы дұрыс тамақтанбайтын елдер тізіміне кіретінін мәлімдеді, деп хабарлайды Egemen.kz.
Спорт • 27 Ақпан, 2022
Елордада жыл сайын 300-ден астам спорттық іс-шара өтеді
Нұр-Сұлтан қаласында жыл сайын 300-ден астам түрлі спорттық іс-шаралар ұйымдастырылады. Бұл туралы қалалық дене шынықтыру және спорт басқармасының басшылық міндетін атқаратын Самат Жылқыбаев мәлім етті, деп хабарлайды Egemen.kz.
Аймақтар • 09 Ақпан, 2022
Cалауатты өмір салты: Ауыл жастары таң қалдыруда
Еліміздің шағын ауылдарында жастардың бос уақытын өткізуге арналған жаңа орындар пайда болуда, деп хабарлайды Egemen.kz.
Медицина • 28 Мамыр, 2021
Салауатты өмір салты ағзаның инфекцияға төзімділігін арттырады – Эпидемиолог
Ұлттық шұғыл медицинаны үйлестіру орталығының эпидемиологі Агажаева Гаухар Өнерханқызымен болған сұхбатпен таныса отырыңыз.
